November 18, 2024 at 10:15AM
Недавно писал об этом в твиттере, но поделюсь и тут. Экспериментальным путем выяснил, что чтение книги перед сном влияет на сон гораздо лучше чем просмотр какого нибудь сериала. Утром просыпаешься выспавшимся, нежели после просмотра ТВ/сериала или ковыряния в телефоне. Так что рекомендую проверить на себе. @KurbanoffNet By: via Kurbanoff.net